06-02-2024, 12:58 PM
Hej, hej! Czy ktoś z Was stosuje trening obwodowy na siłowni? Chciałbym poznać Wasze przemyślenia na temat tego rodzaju treningu oraz jakie są jego korzyści dla ogólnej kondycji fizycznej. Może ktoś ma sprawdzone plany treningowe do podzielenia się?
_____
fitness rzeszów
_____
fitness rzeszów

